该影片讲述了第三天，老人在练拳之前，对陈平安笑道：“既然已经在三境站稳了脚跟，那咱们继续，老夫把你的四境的武道底子给打扎实了。远游一事，不耽误这几天功夫。”
只要是出门在外，结伴而行，宁姚从不与他抢风头，比如这趟被他带着走门串户，她都是一句剑修宁姚，或是飞升城宁姚，不然就是干脆只说名字。柳家的内功心法，李家的内功心法她都有在练，她除了练功时没有丈夫和儿子用功，懈怠了一点，内力增长慢了一点，其他的，她其实做得都很好，她就算现在开始努力，把内力练起来了，结果也就比现在厉害一些，没办法，功法的级别就摆在这里。希望你能喜欢。